上海新闻6月3日电（记者 缪璐）近来 ，从功李连杰悄然回归微博，夫巨连日更新的星到行者现群日常共享让影迷慨叹“失踪人口归队” 。随后，红尘李连杰正式入驻抖音和今天头条 ，李连并更新个人首条视频。杰入界这位曾以拳脚测量荧幕江湖的驻抖众视功夫艺人 ，现在更愿剥开“世界巨星”的音重标签，显露藏在光环背面70%的从功实在容貌——那个专心于“心的高兴”的红尘行者。

　　现代社会像台高速工作的夫巨机器，人山人海、星到行者现群忙忙碌碌，红尘人们对身体“硬件”的李连呵护细致入微 、对外在的杰入界成果趋之若鹜，却鲜少问津“心如何能高兴”。驻抖众视咱们常把高兴系在外在的条件上
：贵重的物件、精美的表面、他人的赞赏认可 、多大规划的工作成果……仿佛心的满意只能靠外在事物来填充 。李连杰打了个比方  ：“身体是手机硬件 ，心是系统软件。若软件卡顿，再顶配的硬件也没有什么含义。”。

　　他留意到，跟着人工智能与生命科学的开展，人类未来或许打破寿数极限，但若只重视身体和外在维护 ，心却滞留在窘迫的迷宫里，长命反而会成为担负。这一洞悉成为他回归的动因：“我期望经过共享本身经历，让更多人健康高兴，协助不同年龄段的人少走弯路......”
。

　　“我不是教师，我没资历教谁 ，仅仅个爱揣摩‘心’的普通人 。” 。

　　李连杰一向很喜欢我国传统文化
，曩昔二十多年 ，他跟多位教师从不同的视点学习了知道、了解、调节自心的办法
 ，他不谈“修行”的玄奥，只说“心的练习像玩游戏，就在日常的觉知里”。小女儿被抑郁症困扰时，他意识到过往的忽视，感受到面临心理疾病时 ，“如同很了不得的李连杰”却束手无策，只能一点点去学习 、了解 ，本来女儿的窘境不是个案，周围的同龄人有许多类似的境况；当甲状腺疾病让他停下脚步，他在病痛里读懂了“心的耐性比身体更需求训练”。现在他想做的 ，是把这些“非规范答案”的领会，拆成普通人听得懂的话——比方别总盯着“他人的成功坐标” ，月薪一万时仰慕三万 ，三万时又瞄向八万，心就像被拴在滚轮上的仓鼠 ，永久追不上无止境的方针。

　　“每个人都有自己的‘前后左右中’ ，‘中’便是‘自我’ ，有‘中’就有喜恶、判别、规范、执着……我还在学着从‘有中心’走到‘无中心’ ，渐渐拿掉那个‘中’，”他笑言 ，“放下点‘自我’的执念 ，才干看见他人的长处或窘境。” 。

　　李连杰视频中谈及的论题涵盖了多个范畴：从电影创作到公益实践，从功夫探讨到心灵生长，亦有群众所不知道的个人爱好 、家庭生活、与女儿们的趣事等等，“我仅仅共享经历，没有规范答案……”他鼓舞网友在互动中发问 、共享观念 ，构成“双向启示” 。

　　“假如你们有想聊的、想完结的，无妨说说看。” 李连杰最近常做的事，是在谈论区翻看留言。有人问功夫与心的联系，有人聊家庭困惑，还有人提起藏在心底的小希望——他和团队商量着，能够从这些留言里筛出几个或许让网友投票选出几个 ，试着搭把手。“不是什么‘方案’ ，便是个人愿望，”他说道，“比方想拍段功夫短片、想了解公益小事 ，或许仅仅想聊聊怎样让心静下来 ，或许我能帮上忙，或许我也做不到 ，那我能够帮您找我知道的人，看看是否能回答您的疑问或完结您的愿望……” 。

　　镜头前的李连杰，不再是飞檐走壁的侠客，也不是站在光环里的“巨星”，抛下了荧幕前、媒体上30%标签的他 ，正在渐渐向咱们提醒那不为人知的70%。隐入烟尘七八年 ，他像个刚从山里头走出来的人
，拍掉身上的尘土 ，坐在你对面聊聊天，说的都是些“心怎样能不拧巴”的家常话。若非要问他这次回来做什么，或许就像他曾共享的感悟：“真实的安闲，不仅在深山古刹，也在滚滚红尘的烟火气里。把心看清楚了，在哪儿都能乐得结壮 。”（完）。